最近毎日カゴメ『野菜生活100』を愛飲しております☆

ま、これを毎日飲んだからといって健康になるのかどうかはわかりませんが…。

こーゆー事は気持ちの問題ですよね。
ビタミン剤なんかもそうですが…。

でもまずは適度な運動と規則正しい生活が先決…というのは頭ではわかっているんですけどね。それがなかなかできなくて困っているのですよ(苦笑)。